В современном мире, полном стрессов и соблазнов, очень трудно сохранить красивую фигуру. Особенно остро эта проблема возникла в период самоизоляции, когда путь из комнаты до холодильника был единственным поводом заставить себя встать с дивана.
Проект «Московское долголетие» спешит на помощь! В Савеловском районе для участников проекта успешно работает клуб «Здоровое похудение 55+».
Программа курса разработана диетологами клуба «Здоровое питание Юлии Артемовой» специально для москвичей старшего возраста, с учетом возрастных особенностей.
Для каждого участника клуба диетолог подбирает индивидуальный рацион, составляет схему питания, а психолог проводит мотивационные игры, помогающие постановке и укреплению цели занятий.
Занятия помогают выработать правильные привычки питания, другими глазами посмотреть на любимые, но такие вредные продукты, сбросить лишние килограммы и улучшить состояние здоровья.
«Клуб здорового питания Юлии Артемовой» — это движение здоровых и позитивно мыслящих людей, способных на саморазвитие! Миссия клуба: помочь каждому жителю России стать стройным и здоровым! – рассказывает ведущий диетолог клуба Жанна Ладнова. — Попадая в наш Клуб, каждый участник получает мощную поддержку диетологов, нутрициологов, психологов. Наши ученики успешно и плавно снижают вес и улучшают показатели своего здоровья, а именно:
снижается уровень сахара в крови
снижается холестерин
снижается артериальное давление
значительно улучшается общее самочувствие
появляется стройность и легкость в теле
Сейчас более тысячи человек ежедневно занимаются в клубе здорового питания Юлии Артемовой».
Сейчас в Савеловском районе занятия проводятся дистанционно, в онлайн формате. Но с осени мы ждем открытия новых групп! Желающих записаться в группы клуба «Здоровое похудение 55+» будут рады видеть в Центре социального обслуживания «Савеловский» по адресу: 1-я Хуторская ул. дом 5А. 8-499-760-73-17 (при себе необходимо иметь паспорт, СНИЛС и социальную карту москвича).
Свежие комментарии