Группа для начинающих бегунов начала занятия у метро «Динамо»

Забеги с опытным трениром будут проходить по понедельникам

В 22 районах Москвы стартовали группы по бегу для начинающих спортсменов. На севере столицы совершить пробежку можно будет в Петровском парке и возле станции метро ЦСКА.

— Под руководством тренера вы научитесь правильной технике бега и тому, как получать от пробежек удовольствие.

Выработаете привычку вставать по утрам и начинать день с физической активности, — рассказал один из организаторов.

Основная цель программы: помочь начинающим любителям бега освоить правильную технику и ритмичное дыхание.
Тренировки будут проходить в парке Ходынское поле и Петровсокм парке. Начало в 6:15.